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Lomito de Atún en Agua

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T-020003-BPM-AN-0315
Precio en puntos:73 puntos
Puntos de recompensa:1 point
US$146

Lomito de Atún en agua

unid. 170 g / pack de 3 x 80g / Lata abre fácil

Ahora es fácil preparar deliciosos platos bajos en calorías con los lomitos de atún en agua, entre los beneficios que se encuentran para el cuerpo humano resaltan los siguientes:

  • Reduce el riesgos de enfermedades cardiovasculares
  • Bueno para los músculo y posee vitamina A, B y D
  • Ayuda a la memoria
  • Ayuda a perder peso

NO TE QUEDES SIN ENERGÍA Y RECÁRGATE
CON NUESTRO DELICIOSO ATÚN EN AGUA

Nuestros precios por cantidad:
Cantidad Precio
3+ US$131
6+ US$124
12+ US$117
170g
  • Cómo pagar
  • Garantía
  • Envíos
Tiempo de envío y tarifas:

Descripción

LA MEJOR PROTEÍNA QUE CONVERTIRÁ TODOS TUS PLATOS EN OBRAS DE ARTE

Lomito de atun en agua

El atún o lomito de atún es un alimento de origen animal, propio de la naturaleza, ya que no está procesado ni industrializado. Pertenece al grupo de las proteínas, debido a que es el nutriente que más prevalece. Además, contiene vitaminas, minerales y grasa.

Es un pescado que le gusta a chicos y a grandes, no tiene demasiadas espinas, es sencillo de limpiar. Con el lomito de atún se pueden hacer una variedad infinita de preparaciones para todos los gustos y todos los bolsillos. Tunalia elije el mejor y como resultado en tu mesa te deleitarás con un atún más tierno, sabroso y húmedo que hayas probado.

Lomito de atun en agua

BENEFICIOS

  • Construcción, regeneración y/o crecimiento de cada célula del cuerpo
  • Como fuente principal los ácidos grasos en Omega 3
  • Importantes en etapas de desarrollo, como en el embarazo
  • Alimento industrial rico en Sodio y conservantes

SOBRE EL PRODUCTO

El atún aporta niacina y colesterol HDL

  • El HDL (lipoproteínas de baja densidad, por sus siglas en inglés), previene de la acumulación de colesterol malo en las paredes de las arterias y se encuentra en este alimento, uno de los grandes beneficios del atún que muchos desconocen.
  • La niacina abunda en el atún, sobre todo en el enlatado, esta vitamina ayuda a mantener estables los niveles de la lipoproteína de alta densidad, en pocas palabras, la niacina previene que el hígado elimine HDL de la sangre, manteniendo el colesterol HDL a niveles saludables.

Fuente: tunalia.com

Encebollado de atun

Características

Alimentos y bebidas

Envase:
Lata abre fácil
Forma de Conservación:
Mantener en ambiente seco y fresco
Ingredientes:
Lomitos de Atún, Agua
Presentación:
170g
Tiempo Máximo de Consumo:
4 años

Detalle Nutricional

Información nutricional
Tamaño de la porción 55g --
Porciones por envase 2 --
Calorías 251 kJ (60 Cal)
Calorías de la grasa 0 kJ (0 Cal)

 

Cantidad por porción        % Valor Diario*
Grasa Total 0g 0%
Grasa Saturada 0g 0%
Grasa Trans 0g --
Grasa Monoinsaturada 0g --
Grasa Poliinsaturada 0g--
Omega 3 0.1g--
Colesterol 8mg 3%
Sodio 180 mg 8%
Carbohidratos Totales 0g 0%
Azúcares 0g --
Proteína 15g 30%

* Los porcentajes de los valores diarios están basados en una dieta de 8380 kJ 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de sus necesidades de calorías.


Semáforo Nutricional

MedioSal
BajoGrasa
No contieneAzúcar

Recetas

LASAÑA FRÍA DE ATÚN

Lomito de atun en agua

Ingredientes

  • 2 o 3 latas de atún Tunalia en agua
  • Cebolla
  • Ajo
  • 2 huevos cocidos
  • Un tomate
  • Laminas de pasta para lasagna


Pasos

Primero tomamos un tomate y lo freímos o tomamos salsa de tomate casera. Luego debemos picar el ajo y media cebolla, la colocamos en una sartén con un poco de aceite y la freímos a fuego lento hasta que la cebolla se ponga transparente; añadimos el tomate pelado y cortado en cuadraditos, le echamos sal y lo dejamos a fuego lento durante media hora aproximadamente, una vez haya pasado la media hora añadimos una cucharada de azúcar, para que se pueda resaltar la acidez. Una vez se tenga eso, lo pasamos por el colador para que se pueda eliminar las posibles pepitas que hayan quedado.

Colocamos un huevo en una hoya con agua, hasta que se cocine el Huevo y quede duro; una vez, esté listo lo pelamos y lo cortamos en cuadraditos. De igual manera escurrimos el atún y lo colocamos en un cuenco. Volvemos a colocar en la sartén nuestra salsa y añadimos el atún Tunalia escurrido y el huevo cocido y picado, y revolvemos bien dejando que se cocine a fuego lento cinco minutos más.

Luego cogemos las láminas de lasaña y una vez estén hidratadas o hervidas y secas con un paño, las vamos colocando en capas en una fuente regular, cada vez que se coloque la lámina de lasaña, colocamos una capa de nuestra salsa casera, repetimos este paso varias veces; finalmente ponemos una capa de tomate frito y rematamos la lasaña con un huevo cocido y picado por encima.

Lo metemos en el frigorífico por una hora más o menos, luego lo servimos en un plato y quedará listo para disfrutar un delicioso almuerzo en familia.

Lomito de atun en agua


ATÚN FRITO

Lomito de atun en agua

Ingredientes

  • 2 latas de atún Tunalia en agua
  • Aceite
  • 1 cucharada de ajo en polvo o varios dientes de ajo picado.
  • 1 cucharadita de cilantro seco
  • 1 pizca de orégano


Pasos

Primero colocaremos el aceite a calentar a fuego medio. Mientras el aceite se calienta, escurriremos el atún hasta que no se escurra el agua; lo sacaremos de la lata y lo mezclamos en un recipiente con las especias (sal, pimienta, ajo, cilantro y orégano).

Una vez que todos los ingredientes estén mezclados, con mucho cuidado, lo pasaremos a la sartén. Recuerda que el atún lo debes escurrir muy bien porque si le queda agua, podría salpicar mucho y podrías quemarte.

Una vez colocado el atún en el fuego, comenzaremos a revolverlo lentamente con una cuchara o paleta de madera, todo esto a fuego medio, para que los sabores de las especias se adhieran al atún y este quede bien cocido.

Cuando el atún tenga un color dorado, subiremos la llama y lo removemos un minuto más, luego quitamos la sartén del fuego y colocamos el atún en un bowl.

Esta receta de Atún Frito puede acompañarse con una ración de arroz blanco, con los vegetales de tu preferencia o incluso con algún acompañante crocante como galletas o rueditas de pan tostado. Sírvelo caliente y acompáñalo con una bebida refrescante.

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Imágenes

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Tunalia - Prácticamente te hace feliz

A la hora del almuerzo es perfecto


Sal de la rutina, come rico y sanamente

Variaciones del producto

  Código Presentación Disponibilidad Precio  
0003-BPM-AN-0315-A
Tripack 80g
US$750
T-020003-BPM-AN-0315
170g
US$146

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