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CREATINE MONOHYDRATE 454 GRS

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Marca: Monverd
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CREATINE MONOHYDRATE 454 GRS

Proteina en polvo / 454 grs / Vía oral / Sabor Natural

Maximiza tu rendimiento en el gimnasio, mejora tu resistencia y acelera tu recuperación. Aumenta tu masa muscular, mejora tu explosividad y alcanza tus metas deportivas con confianza. Potencia tu entrenamiento con nuestra Creatine Monohydrate de alta calidad.

  • Mejora el rendimiento físico 
  • Aumenta la fuerza muscular 
  • Promueve la hidratación celular muscular 
  • Aumento de la masa muscular 
  • Mejora de la recuperación muscular 
  • Aumento de la potencia y la velocidad 
  • Beneficios cognitivos

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CREATINE MONOHYDRATE 454 GRS
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Descripción

AUMENTA TU FUERZA, POTENCIA Y RECUPERACIÓN MUSCULAR PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS FITNESS MÁS RÁPIDO QUE NUNCA

Maximiza tu rendimiento en el gimnasio, mejora tu resistencia y acelera tu recuperación. Aumenta tu masa muscular, mejora tu explosividad y alcanza tus metas deportivas con confianza. Potencia tu entrenamiento con nuestra Creatine Monohydrate de alta calidad.

Creatine Monohydrate:

  • Mejora el rendimiento físico: La creatina aumenta la disponibilidad de energía en forma de ATP en los músculos, lo que puede mejorar el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración, como levantamiento de pesas y sprinting. 
  • Aumenta la fuerza muscular: La suplementación con Creatine Monohydrate está relacionada con aumentos significativos en la fuerza y el rendimiento en actividades que requieren esfuerzos explosivos. 
  • Promueve la hidratación celular muscular: La Creatine Monohydrate puede aumentar la hidratación intracelular en los músculos, lo que puede contribuir al crecimiento muscular y a la recuperación.
  • Aumento de la masa muscular: La Creatine Monohydrate puede promover el aumento de la masa muscular, especialmente cuando se combina con entrenamiento de fuerza. Esto se debe en parte a la capacidad de la creatina para aumentar la retención de agua en las células musculares, lo que puede contribuir al crecimiento muscular. 
  • Mejora de la recuperación muscular: Se ha demostrado que la Creatine Monohydrate reduce el daño muscular y acelera la recuperación después del ejercicio intenso, lo que puede ayudar a reducir el dolor muscular y mejorar la capacidad de entrenamiento en sesiones posteriores. 
  • Aumento de la potencia y la velocidad: La Creatine Monohydrate puede mejorar la capacidad de realizar actividades de alta intensidad y corta duración, como sprint y saltos, al aumentar la disponibilidad de energía rápida en forma de ATP. 
  • Beneficios cognitivos: Además de sus efectos en el rendimiento físico, algunos estudios sugieren que la Creatine Monohydrate puede tener beneficios para la función cognitiva y el rendimiento mental, como la memoria y la concentración.

NOTAS DE SALUD

IMPORTANCIA DE LA PROTEINA Y CREATINA PARA EL EJERCICIO FíSICO

Tanto las proteínas como la creatina son fundamentales para quienes realizan ejercicio físico regularmente, ya que desempeñan roles clave en el desarrollo muscular, la recuperación y el rendimiento deportivo. 

Proteínas: 

  1. Reparación y crecimiento muscular.- Después de un entrenamiento, los músculos necesitan repararse y reconstruirse. Las proteínas son esenciales para este proceso, ya que proporcionan los aminoácidos necesarios para la síntesis de proteínas musculares. 
  2. Sensación de saciedad.- Las proteínas son más saciantes que los carbohidratos o las grasas, lo que puede ayudar a controlar el apetito y la ingesta de calorías. 
  3. Preservación de masa muscular.- Durante periodos de pérdida de peso o dietas restrictivas, las proteínas ayudan a preservar la masa muscular magra, lo que es crucial para mantener un metabolismo saludable. 

Creatina: 

  1. Aumento de la fuerza y potencia.- La creatina es un compuesto que se encuentra naturalmente en el cuerpo y es importante para la producción de energía rápida durante ejercicios de alta intensidad, como levantamiento de pesas o sprinting. Al suplementar con creatina, se puede aumentar la disponibilidad de energía en los músculos, lo que puede traducirse en un aumento de la fuerza y la potencia. 
  2. Recuperación muscular.- La creatina también puede ayudar a acelerar la recuperación muscular entre sesiones de entrenamiento, lo que permite entrenar con mayor frecuencia o intensidad. 
  3. Voluminización celular.- La creatina puede aumentar la cantidad de agua que las células musculares retienen, lo que se conoce como "voluminización celular". Esto puede contribuir a un aspecto más lleno y voluminoso del músculo. 

Ambos nutrientes son particularmente importantes para aquellos que buscan aumentar la masa muscular, mejorar su rendimiento atlético o acelerar su recuperación después del ejercicio. Es importante destacar que, si bien los suplementos pueden ser útiles, una dieta equilibrada y variada sigue siendo fundamental para garantizar un aporte adecuado de proteínas y otros nutrientes esenciales. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud o a un dietista registrado antes de comenzar cualquier régimen de suplementación.

Características

Fabricante

Marca:
Monverd

Nutrición

Contenido:
454 grs
Componente Principal:
Creatina Monohydrate
Presentación:
Polvo
Sabor:
Natural
Tipo de Envase:
Tarro
Vía de Uso:
Oral

Composición

CREATINE MONOHYDRATE está compuesto por:

  • Creatina pura que se compone de tres aminoácidos: arginina, glicina y metionina


Indicaciones

Dosificación:

  • Tomar 2 cucharadas (sopera) 1 vez al día
  • Disolverlo en: agua, jugo, leche o yogurt.

Conservación:

  • Almacenar en un lugar fresco, seco y a temperatura no mayor de 30°.

Precaución:

  • Manténgase fuera del alcance de los niños.
  • ¡Si los síntomas persisten consulte a su médico!

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